Les Rendez-Vous de Sophie : Pleine conscience et performance

Comment concilier performance et pleine conscience ?


1) Qu'est-ce que la pleine conscience ?


2) Comment concilier pleine conscience et performance ?


3) Qu'est-ce qui empêche d'être performant ?


4) Une phrase pour lâcher prise


5) Comment expérimenter la pleine conscience ?

 

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Dernière modification le lundi, 19 mars 2018 08:00
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